Salud y bienestar

¿Qué es esto de la tendinitis del tibial posterior? El nombre ya nos lo dice: es una inflamación del tendón o la vaina de recubrimiento. Es decir, es una lesión de nuestro tendón, básicamente. Lesión típica en los deportistas y corredores, pero no solo queda ahí porque puede pasarle a cualquiera. De hecho, el caso que me ha recordado esto, es el de una persona que después de haber sido … Lee más

Un tipo de leche muy popular en los mercados hoy en día, como no podía ser de otra manera, es la leche con Omega 3, ese ácido supuestamente tan esencial que es la clave para tener una salud de hierro; eso dicen. La campaña mundial a favor de este tipo de ácido graso es total. Según todos los poderes fácticos de este mundo los Omega 3 son buenos Si nos … Lee más

La interacción farmacológica o de los medicamentos es algo que ocurre al tomar dos medicinas diferentes, de modo que puede que con la interacción de los componentes químicos de las mismas se produzca un efecto secundario, no previsto en la ingesta de uno de esos medicamentos. Démonos cuenta aquí de que estoy hablando de nuevos e inesperados efectos secundarios. Otra cosa son los efectos secundarios de las medicinas individuales en … Lee más

La vitamina A es una de esos nutrientes esenciales que la práctica totalidad de expertos y estudiosos de la salud recomiendan en cualquier dieta que se conciba como sana o equilibrada. No somos pocos los que nada más oír el término pensamos inmediatamente en lo necesaria que es para la vista y la supuesta ceguera que tendríamos si dejásemos de consumir. Beneficios de la Vitamina A Los más comunes son … Lee más

¿Tienes problemas para dormir? ¿O te despiertas en medio de la noche y luego no puedes recuperar el sueño? ¿O simplemente duermes muy mal o pocas horas? Estas cuestiones son sufridas por una cantidad muy grande de personas, que se va haciendo mayor con el paso del tiempo. De hecho es una de las plagas de nuestro tiempo, sobre todo en las personas mayores, buena parte de las cuales toma … Lee más

¿Se te ha taponado el oído por haber estado en el agua, o por haber estado acatarrado, o por subir a una montaña o por algo diferente? Entonces sabrás que es una molestia bastante desagradable, porque cuando no puedes oír bien es como si te faltara algo esencial, algo que solo sabes lo precioso que es cuando no lo tienes. Bien, hace no mucho contraje un taponamiento de oídos u … Lee más

Si hay un medicamento vilipendiado en la actualidad – con el permiso de los opiáceos – ese es el antibiótico, uno de los medicamentos más conocidos por todos aquellos que vivimos los 80 y 90, y que nos libraron de tantas infecciones. ¿Pero qué son los antibióticos? Pues los mismos son excelentes medicamentos que combaten eficazmente casi cualquier tipo de infección bacteriana. No obstante, según la teoría moderna, los antibióticos … Lee más

Una de las cosas que más están de moda en los medios de masas mundiales en relación con la salud es el tema de la guerra contra los opiáceos, sobre todo en los Estados Unidos y el Reino Unido. Según dichos medios de masas, el Estado y prácticamente la totalidad de la opinión pública, tanto de masas como no de masas, parece que están de acuerdo en que estos opiáceos … Lee más